Как уверенность и невербальные сигналы могут изменить вашу жизнь?
Вы когда-нибудь испытывали моменты, когда начали сомневаться в себе из-за того, что кто-то просто на вас посмотрел? Такие ситуации знакомы многим, и это связано с тем, что мы часто неверно интерпретируем социальные сигналы. Например, нейтральное выражение лица собеседника может восприниматься как негативное,...
18.03 2024
Как установить границы и улучшить свои отношения?
Вы когда-нибудь задумывались, что именно границы делают наши отношения с окружающими более понятными и здоровыми? Представьте, что вы находитесь на вечеринке, где все гости явно стремятся к вам с предложениями о помощи, разговорам и даже просьбам о favor. С одной стороны, это приятно: вы в центре внимания,...
13.03 2024